Ebenso findet im AktivSport SAXONIA mit dem begeisterten Fitnesstrainer Uwe Ampler ab Mitte März ein geführtes Mountainbike Training auf Waldwegen statt.

Nordic Walking ist bekannt durch den zyklischen Einsatz von Stöcken und macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Es ist genauso für ambitionierte Sportler geeignet, wie für untrainierte Menschen.

Seit Oktober 2017 gibt es die Abteilung RINGEN im AktivSport SAXONIA e.V. Die derzeit 20 jungen Ringer des Vereins, trainieren am Standort Naunhof und werden seit Gründung der Abteilung von der Physiotherapie Stefanie Diestel (Pomßen/Parthenstein) unterstützt.

Auf große Begeisterung ist das Ernährungsseminar am vergangenen Freitag und Samstag bei den Teilnehmern aus dem AktivSport SAXONIA gestoßen.

Neben dem laufenden Fitnesskursen HIIT, welcher aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht, kann ab sofort in der Mühlgasse in Naunhof unter Fachanleitung von Radprofi und Fitnesstrainer Uwe Ampler an Fitnessgeräten trainiert werden.